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自慰对健康和性生活带来的巨大好处

2015-10-30   标签:自慰 健康 性生活    来源:bustle.com
自慰能够帮助你预防泌尿道感染及其它宫颈感染。

自慰对健康和性生活带来的巨大好处

通常而言,定期自慰可以提升你的身体健康。无论你选择早晨还是夜晚,花些时间自慰能够帮助你探索自己的身体,同时释放你的压力。当然了,凡事都需适度。使用震动棒过于频繁的女性在自己动手时会更难高潮,而自慰过多的男性同样可能在性爱中出现高潮方面的问题。然而,若以健康的方式适度自慰,它会给你的健康和性生活带来巨大好处。

1.它提升你的持久力。

“熟能生巧”绝对适用于性。如果你是个射得太快的男性,那么你可以进行锻炼——在接近高潮时停下来缓慢进行,从而帮助你控制高潮并为之定时,使你在床上更加持久。对于女性而言,自慰是学习如何唤醒自身性欲的绝佳方式。如果你肯花费时间独自探索身体达到高潮所需要的东西,那么在和伴侣重复这个过程时,会容易一些。


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