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动作游戏训练是一种认知提升的有效工具

2016-06-05   标签:游戏    来源:realclearscience.com
研究者发现动作游戏对于人的总体认知有着中等强度的益处。玩游戏的人在处理速度、注意力、视觉空间处理、执行功能以及记忆力上都有提升。
Call of Duty: A Great Way to Train Your Brain

动作游戏训练是一种认知提升的有效工具

家长发现孩子在家里玩游戏的时候,往往会说出“游戏会损伤大脑”之类的话,然后心疼地将挥舞着鼠标或手柄地孩子牵出房间。但近几十年来的科学研究显示,对已成年的游戏玩家来说,动作游戏能强化他们的大脑。

来自中科院的科学家们最近在Frontiers in Psychology上发表的一篇题为《健康成年人的动作游戏训练:整合分析研究》的论文。论文指出,“动作游戏训练是一种为健康的成年人,特别是18-35岁的成年人带来认知提升的有效工具。”

中国科学院心理研究所的Ping Wang, Xingting Zhu, Huijie Li和Xinian Zuo,以及中国青年政治学院的Hanhui Liu和Tian Meng深入探究了横跨30年历史的20篇研究。这些研究都在健康的成年人身上进行,并且准备了充足的对照组。

这些研究涉及了《使命召唤》和《荣誉勋章》两个射击游戏,还包括了《国家的崛起》、《铁血联盟》、《虚幻竞技场2004》、《吃豆人》与《马里奥赛车》等其它动作游戏。测试者平均玩了其中一款动作游戏共22小时,然后完成了有关认知功能等不同测试。

通过对共涉及600多位受调查对象的这些研究的整合分析,研究者发现动作游戏对于人的总体认知有着中等强度的益处。玩游戏的人在处理速度、注意力、视觉空间处理、执行功能以及记忆力上都有提升。

论文作者提出,这种现象的原因或许是动作游戏对快速和准确的反应,注意焦点,以及同时关注几个目标的能力有着要求。而且最近有研究显示游戏能改变人的大脑的结构。

研究人员表示,总体来说,35岁以下的年轻玩家神经可塑性更高,因此得到的认知提升更大,

2013年的数据显示,世界上有12亿游戏玩家。2014年调查表明,美国有1.55亿人会玩游戏。2015年统计结果揭晓,中国游戏用户有5.34亿。


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